Eine Stunde lang gab es für unsere Wettkämpfer und alle Interessierten jeden Alters spezielle Übungen ohne Geräte.

Um im Judo erfolgreich zu sein ist Schnellkraft erforderlich. Am Freitag konnten wir sehen, dass es nicht notwendig ist in ein teures Fitnesscenter zu gehen um Kraft und Ausdauer zu trainieren. Es gibt viele Übungen mit dem eigenen Körper oder mit dem Partner um die Muskeln gezielt aufzubauen. Dabei ist es lt. Lössl auch wichtig die kleinen inneren Muskeln zu trainieren um Körperspannung aufzubauen die uns speziell beim Fallen schützt.

Herr Lössl konnte mit den richtigen Worten auch die jungen Teilnehmer motivieren eifrig mitzumachen und Spaß dabei zu haben.

9 Starter aus unserem Verein holten sich 6 Platzierungen. Davon 3 Landesmeister und drei 3. Plätze.
Mit dabei waren auch 2 KämpferInnen die zum 1.x bei so einem Turnier mitgekämpft haben und mit großem Einsatz dabei waren. Alexandra hat als Weißgurt Gegnerinnen mit weit höheren Gürtelgraden gehabt und trotzdem z.T. gewonnen, wodurch ihr Bronze sicher war. Auch Laura gab ihr Bestes und hat ihre ersten Erfahrungen gesammelt.

Mit den Leistungen der 3 Landesmeister Kevin, Max und Klaus war Wettkampftrainer Hannes sehr zufrieden.
Hannes Ferstl bedankt sich auch bei allen Mitgliedern, Sponsoren und Eltern die mitgeholfen haben dass dieses Turnier reibungslos funktionierte, sei es an den Wertungstischen, Buffet, Mattentransport usw.

ASKÖ Thermenregion
Platz	Name	Gewichtsklasse	# Teiln.	Liste
1.	BINDER Klaus−Niklas	Männer U16 − 66 kg	(2)
1.	HOFFMANN Max	Männer U16 − 73 kg	(4)
1.	SVETEC Kevin	Männer U12 − 34 kg	(14)
3.	KARAN Alexandra	Frauen U12 − 44 kg	(6)
3.	SALIWAR Alexander	Männer U16 − 60 kg	(3)
3.	TOSUN Ümmü	Frauen U14 − 57kg	(3)
4.	BINDER Markus	Männer U14 − 60 kg	(5)
5.	PALSA Laura	Frauen U12 − 32 kg	(6)
5.	SALIWAR Christoph	Männer U14 − 34 kg	(6)

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