Lehrreiches Wochenende für AJC-Thermenregion Trainer/in!

Von unserem Verein nahmen Hannes Ferstl und Sabrina Ulrichshofer an dieser gut besuchten Veranstaltung teil. Geschätzte 200 Teilnehmer aus ca. 30 verschiedenen Sportarten widmeten sich dem Thema „Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit von jugendlichen NachwuchsleistungssportlerInnen“.
Referenten aus dem In- und Ausland hielten Vorträge und Workshops zu diesem Thema. U.a. ging es um Belastungen und gefährliche Belastungsmechanismen im Sport, Krafttraining im Nachwuchsleistungssport, neuronale Anpassung des kindlichen Organismus an Kraft- und sensomotorisches Training usw.

Es war ein sehr interessantes, lehrreiches Wochenende, wobei die praktischen Übungen im Workshop unserer Sportart nicht fremd waren berichtet Hannes Ferstl.