Am Donnerstag 30. Oktober und Freitag 31. Oktober 2014 entfällt wegen einer Schulveranstaltung das Judotraining in Bad-Vöslau. Bitte auf die Dojos in den anderen Ortsgruppen ausweichen. Siehe unter Judo Training > Trainingszeiten!
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Auch der AJC-Thermenregion war mit dabei und konnte 2x Silber und 1x Bronze mit nach Hause nehmen.
Das Turnier ist in letzter Zeit sehr anspruchsvoll geworden, da gerade vom Ausland nur die besten Kämpfer kommen und unser Nachwuchs sich wirklich anstrengen muss einen Podestplatz zu erkämpfen.
Aber Attila ist noch fit und beweglich wie weitaus jüngere Jahrgänge. Sein Wissen aus jungen Jahren (als er noch zum Olympischen Kader gehörte) und seine Erfahrungen gibt er gerne an uns weiter. Er ist so manchen jungen Kämpfer überlegen und fällt auch noch selber gekonnt auf die Matte.
Judo macht Spaß, stärkt Körper und Geist, trainiert Koordination und Kondition, fördert die Beweglichkeit, hält jung, und nicht zuletzt ist die Fallschule auch für den Alltag in jedem Alter sehr nützlich.
Jeder trainiert nach seinen körperlichen Fähigeiten und muss nicht alles mitmachen. Egal ob als Hobby für körperliche Fitness oder als Vorbereitung für Gürtelprüfungen, Katabewerben oder Wettkampf, für Jeden ist etwas dabei. Und Jeder kann selber bestimmen wieviel er trainieren möchte. Erwachsene Anfänger können das ganze Jahr über beginnen und einige Wochen schnuppern.
Jeden Freitag findet von 18:30 Uhr bis 20 Uhr in der Volksschule Bad-Vöslau für Anfänger und Fortgeschrittene ein Erwachsenentraining statt. Auch ältere Jahrgänge über 50 sind herzlich willkommen.
Dr. Franz Edlinger (Int. Kata Judge & Kata Referent Stv. ÖDK) und Dr. Dietmar Grasl (Danprüfer) demonstrierten die Kodokan Goshin Jutsu und die Katame no Kata, die auch zum Danprogramm gehören.
Besonderes Augenmerk wurde auf wichtige Details und Prinzipien gelegt um das Verständnis für Aktion und Reaktion zu erklären und zu stärken. Die Teilnehmer, die z.T. auch aus anderen Bundesländern kamen waren mit Eifer dabei.
Kata können von Jung und Alt trainiert werden und eignen sich nicht nur für Wettbewerbe wie Katameisterschaften, sondern auch für Vorführungen und zum Üben für korrekte Techniken.
Auch heuer gibt es wieder Judo-Anfängerkurse in allen Ortsgruppen für Kinder ab 6 Jahre ab der 2. Schulwoche. Erwachsene können jederzeit einsteigen, siehe unter Trainingszeiten und in der Information für Judo-Anfängerkurse.
Ab einer Teilnehmerzahl von 10 Personen werden vom Self-Defence-Team auch Selbstverteidigungskurse für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre angeboten, wobei es evtl. möglich ist dass die Eltern deren Kinder Judo trainieren zur selben Zeit auf einer Nebenmatte an einem Selbstverteidigungskurs teilnehmen. Falls Interesse besteht bitte bei den jeweiligen Trainern oder Hannes Ferstl <hannes_ferstl@yahoo.de>; melden. Danach wird der Kurs erst organisiert und in der Ortsgruppe stattfinden wo die meisten Anmeldungen sind.
Von unserem Verein erhielt Hannes Ferstl die goldene Ehrennadel und Marianne Panzenböck die bronzene Ehrennadel von Kottingbrunn. Bei der Abschlussveranstaltung des Ferienspiels am Samstag Nachmittag bedankte sich der Herr Bürgermeister bei den Vereinen für die Mitwirkung beim Sommerferienspiel und überreichte jedem Verein eine Urkunde als Danke Schön. Anschließend konnten sich die Kottingbrunner Kinder, die bei den verschiedenen Ferienspielen mitgemacht haben, Geschenke aussuchen. Herr Bürgermeister Kieslich erwähnte wie wichtig die Vereine gerade für Kinder und Jugendliche sind, wozu auch der AJC-Thermenregion zählt. Es gab viele unterhaltsame Angebote für Große und Kleine sowie Vorführungen, ein Film über die Geschichte von Kottingbrunn etc., und auch für das leibliche Wohl war bestens gesorgt.
Mehr Fotos vom Schlossfest:
Von 13:30 bis 17 Uhr waren die 26 Teilnehmer/innen mit vollem Einsatz dabei und kamen auch ganz schön ins schwitzen. Die Trainer Hannes Ferstl, Michael Grill und Marianne Panzenböck zeigten ihnen die Grundzüge der Fallschule und des Bodenkampfes, wobei vorher mit Spiel, Kraft und Ausdauertraining aufgewärmt wurde.
Wettkampftrainer Hannes Ferstl, der auch Selbstverteidigungskurse für Erwachsene ab 15 Jahren anbietet erklärte den Kindern und Jugendlichen wie sich sich auf dem Schulweg etc. verhalten sollen um nicht in Gefahr zu kommen und auf welche Art sie einen Angriff verhindern können. Kinder verteidigen sich anders als Erwachsene, deshalb gehören sie nicht in einen Erwachsenenkurs.
Als krönender Abschluss konnten die Kinder bei einem Schnupper-Bodenkampfturnier mitmachen was ihnen viel Spaß bereitete. Bei der Siegerehrung erhielten sie eine Bestätigung mit ihrer Platzierung sowie eine kleine Nascherei.
Wir hoffen dass einige der Kinder Lust auf Judo bekommen haben und die gratis Schnupperwochen bis Mitte Oktober nützen werden. In Leobersdorf beginnt das Training am Dienstag 9. September um 18:15 Uhr. Wer Dienstag nicht kommen kann hat an den anderen Tagen in den anderen Ortsgruppen des AJC-Thermenregion Gelegenheit dazu.
Siehe unter der Spalte Training > Trainingszeiten!
Alle Kinder mit Ferienpass können dann beim Abschlussfest im Rahmen vom Schlossfestival ihre Pässe abgeben und erhalten ein Geschenk von der Gemeinde Kottingbrunn.
Beim heutigen Ferienspiel konnten die Kinder Judo schnuppern und erfahren was bei einem Anfängertraining gemacht wird. Zuerst wurde mit Spielen und Gymnastik aufgewärmt, dann lernten sie die Grundzüge der Fallschule. Nachdem sie die erste Festhaltetechnik Kesagatame kennen lernten wurde bereits ein Bodenkampf ausgetragen was allen sichtlich Spaß machte. Am Ende gab es noch ein Spiel und die Verabschiedung nach Judoregeln.
Der nächste Anfängerkurs für Kinder ab 6 Jahre beginnt in der 2. Schulwoche in allen Gruppen, in Kottingbrunn am Mittwoch 10. September. Alle Interessierten sind eingeladen bis Mitte Oktober gratis zu schnuppern.
Jeder ist herzlich willkommen kostenlos zu schnuppern. Nach den Ferien beginnen wir wieder in der 2. Schulwoche mit dem Training in allen Gruppen.
Ab 15 Jahre kann bei den Erwachsenen begonnen werden. Auch Senioren +60 sind herzlich willkommen. Unsere jüngsten aktiven Mitglieder sind 6 Jahre und unser ältestes Mitglied ist bereits 73 Jahre. Wobei unsere älteren Judoka nicht nur reich an Wissen und Erfahrung, sondern auch in der praktischen Ausführung von Würfen so manchen Jungen überlegen sind.
Judo macht Spaß, stärkt Körper und Geist, trainiert Koordination und Kondition, stärkt die Muskeln und fördert die Beweglichkeit, und nicht zuletzt ist die Fallschule auch für den Alltag sehr nützlich.
Jeder trainiert nach seinen körperlichen Fähigeiten und muss nicht alles mitmachen. Egal ob als Hobby für körperliche Fitness oder als Vorbereitung für Gürtelprüfungen, Katabewerben oder Wettkampf, für Jeden ist etwas dabei. Und Jeder kann selber bestimmen wieviel er trainieren möchte. Erwachsene Anfänger können das ganze Jahr über beginnen und einige Wochen schnuppern.
